С Манипурой ассоциируют желтый цвет и все его оттенки. Считается, что желтый – это самый яркий цвет, который наилучшим образом воспринимается нашим глазом и надолго остается в памяти.
Не забывайте о том, что каждому из нас под силу поддерживать чакру Манипуру, насыщая ее необходимой энергией и силой. Для этого достаточно всего лишь употреблять продукты, которые принадлежат к желтой группе. Среди овощей стоит отдавать предпочтение желтым кабачкам, перцу, кукурузе, репе, брюкве, пастернаку. Чаще балуйте себя желтыми фруктами: дыней, бананами, яблоками, грейпфрутом, лимонами, грушами. Среди специй рекомендуется использовать шафран.
Следует понимать, что желтая группа продуктов направлена не только на исцеление чакры Манипуры, но и на достижение баланса в энергетической системе организма. Все желтые продукты питания содержат в себе необходимые антиоксидантны и витамин С. А сок грейпфрута и лимона эффективно очищает печень от токсинов. Среди дополнительных преимуществ употребления подобных продуктов следует выделить:
- насыщение организма витаминами В, D и Е;
- поддержание необходимого уровня железа, магния и цинка.
Если вы будете следить за своим рационом и питать чакру необходимыми продуктами из желтой группы, то совсем скоро вы сможете насладиться исцелением чакры и общим здоровьем организма.
авторизуйтесь