Для пятой чакры Вишудхы характерен голубой цвет. Считается, что люди, которые желают усилить действие этой чакры или исцелить ее, обязаны отдавать предпочтение еде из голубой группы. Попытаемся разобраться, какие же продукты благотворно воздействуют на Вишудху.
К голубой группе относятся следующие продукты питания: судак, обезжиренное молоко, голубой карп, устрицы, кальмары, голубой сыр, голубика, грибы.
Следует отметить, что все эти продукты в отдельности полезны не только для чакры, но и для общего здоровья всего организма. К примеру, добавив в рацион пищу из голубой группы, вы способствуете ясности и четкости мышления. Также все эти продукты питания способны помочь сбросить лишние килограммы и замедлить процессы старения.
Не многие знают о том, что ценность «голубой» еды заключается в наличии в ее составе двух полезных веществ: птеростильбена и ферментов. Действие птеростильбена направлено на замедление развития рака толстого кишечника, нормализацию артериального давления, урегулирование уровня холестерина. Вторая группа веществ (речь идет о ферментах) улучшает обменные процессы в организме человека, а также способствует лучшему пищеварению. Именно тесное взаимодействие этих двух групп способно обеспечить общее здоровье нашему организму.
Исцелите пятую чакру и одновременно окажите поддержку своему организму!
авторизуйтесь