Сахар и молочница: какая связь?

Что вызывает молочницу?
Замечали за собой сонливость, усталость, частые простудные заболевания, появляющиеся «закусы» в уголках рта? Списываете такие симптомы на авитаминоз? Неверно! Это признаки кандидоза. Кандида – это род дрожжей, которые живут в нашем организме: в кишечнике, во рту, на коже и слизистых оболочках. В нормальном балансе с хорошими бактериями она безвредна. Но в союзе с патогенными бактериями, кандида становится неприятной проблемой – молочницей.

Как сахар «кормит» молочницу?
Пока бактерии воюют с иммунитетом, кандида захватывает организм и множит свою колонию. Отсюда такое разнообразие симптомов. И самый неприятный для женщины из них – это белые выделения. Рост грибка может провоцироваться множеством факторов: болезнь, стресс или изменение гормонального фона. Помимо этого, кандида очень любит сладкое. Получив очередную дозу сахара, грибок увеличивает скорость разрастания в разы. По итогу – это не вам хочется сладкого, а грибку.

Почему молочница всегда возвращается?
Съела сладенького – получила молочницу. Кандида в свою очередь требует еще больше сахара – получается замкнутый круг. Вам знакомо, когда, вылечившись от молочницы, она возвращается снова и снова? Миллионы женщин сталкиваются с этой проблемой, не подозревая о корнях проблемы. Как самостоятельно справиться с колонией грибов, омрачающих женское счастье? Нужно сделать всего три вещи!

Как справиться с молочницей без антибиотиков?

Сдайте анализы на кандиду, чтобы убедиться, что вами действительно управляют дрожжи. Но не спешите покупать антибиотики от кандидоза – при их приеме, погибает и полезная микрофлора кишечника и влагалища, которая помогает сдерживать развитие и рост грибка.

Уменьшите потребление сладкого: конфеты, шоколадки, печеньки и любой другой сахар. Женская природа требует подсластить себе жизнь, поэтому кушайте мед, финики, пастилу, урбеч. Со временем, вы заметите, что это не только полезно, но и очень вкусно.

Восстановите гормональный фон. 

В борьбе организма с кандидозом ключевую роль играет баланс гормонов и хороший иммунитет. Кандида выделяет около 70 видов токсичных веществ, которые имитируя главный женский гормон эстроген, нарушают гормональный баланс. Поверхностное лечение может перейти в хроническую форму или повлечь серьезные осложнения. Например, выделений нет, а по факту кандида никуда не делась. И потихоньку множит свою колонию снова. Если наладить работу гормональной системы, вы забудете, что такое молочница. И как приятный бонус – уменьшится тяга к сладкому.

Узнать, как быстро восстановить гормональный баланс, можно здесь:

С уважением, Татьяна Элль.