На написание этой статьи меня вдохновила книга «Viva La Vagina» Нины Брокманн и Эллен Стекен Даль – мировой бестселлер о скрытых возможность органа, который не принято называть. Если не читали, крайне рекомендую. Скоро напишу статью с рекомендациями книг, которые будут интересны и полезны женщинам, ...
Если вы регулярно проходите обследование, и у вас нет никаких болезней по-женски – вам повезло. И всё же прочтите статью до конца, потому что, как показывает статистика, от фибром и миом ни одна женщина не застрахована. Особенно статья будет полезна с практической точки зрения тем, у кого они уже ди...
Ох уж эта сидячая работа с её малоподвижностью, проблемами с позвоночником и застоем в органах малого таза. Наше тело отчаянно нуждается в движении, если мы ограничиваем его офисным креслом. Тяжесть в плечах, боли в шее и пояснице – лучший способ избавиться от них – занятия йогой прямо на рабочем ме...
Прежде, чем прочитать эту статью, признайтесь себе честно: получаете ли вы всё, чего хотите от сексуальной жизни? Предположу, что, как и большинство женщин многие из вас хотели бы испытывать больше удовольствия от близости. В опросе 2015 года, который опубликовали в журнале «Здоровье женщины», 60% о...
Вероятно, нет женщины, которая бы отказалась от омоложения, затрачивая всего 5-10 минут в день. Если вы готовы уделить своему единственному и драгоценному лицу немного времени, чтобы воспарить над собственным возрастом – эта статья для вас. Речь пойдёт про массаж скребком гуаша.
Мне 42, но паспортн...
Эндометриоз – самое загадочное заболевание по-женски, вокруг него много вопросов и слишком мало однозначных ответов. За последние годы его распространение среди женщин стало настоящей эпидемией. Эндометриоз занимает 3 место в рейтинге самых частых гинекологических заболеваний, уступив лишь воспалени...
Хатха йога – это техника комплексного совершенствования тела и сознания. То есть это набор инструментов, за счёт использования которых человеческое существо движется по пути осознания. Среди многих известных человечеству технологий комплексного совершенствования хатха йога – одна из наиболее эффекти...
