Наверняка, вам знакомо выражение «по щелчку пальцев» – так говорят, когда что-то происходит молниеносно. В этой метафоре слово «палец» используется неслучайно.
Язык умнее нас, потому что содержит в себе весь культурный опыт человечества, в том числе и бессознательный. У вас же есть возможность использовать древние знания о силе и возможностях ваших рук осознанно.
Как жестикуляция помогает воплощать в реальность самые смелые идеи и концепции?
Движения рук выражают то, что неврологи называют образным мышлением. Прежде, чем мысли становятся словами, идеи всплывают на поверхность в виде чувств и образов.
Так, например, когда мы не можем чётко сформулировать свою мысль или идею и донести их до собеседника, то начинаем сжимать ладони или выставлять их перед собой, будто формируем для них своеобразный «контейнер». Чем сложнее и абстрактнее наша идея, тем интенсивней мы используем руки и жестикулируем, чтобы «схватить» её, будто она обладает едва уловимой субстанцией.
Получается, что наши руки помогают делать абстрактные идеи и концепции реальными – слова формулируют идеи, а определённые жесты материализуют их. Мы реагируем на жесты рук с колоссальной скоростью, потому что в нижней височной доле головного мозга есть нервные окончания, которые отвечают исключительно за это.
Буквально всё в ваших руках:
Большинство людей использует язык жестов неосознанно. Но испокон веков самые развитые цивилизации своего времени применяли древние знания о скрытой силе наших рук. Например, египетские жрецы использовали мудры для общения с богами. Греки разработали символическую и утончённую хореографию рук для пьес. Ну а дальше всех в использовании силы жестов зашли йоги, разработав целую систему, и назвав её «мудра-йога».
Даже само слово «мудра» хранит в себе древние знания о силе наших рук. Оно состоит из двух корней: «муд» – радость и «ра» – давать. Понятие «мудра» в традициях йоги рассматривается как достижение просветления Тремя Великими Тайнами – силы тела, речи и духа, где асаны представляют тело, мантры – речь, а мудры – образы, то есть дух.
Мудры настолько важны для гармоничного развития человека, что в древних ведических писаниях сказано: «незнающий мудр не получит никакой пользы». А ещё они никак не могут навредить или создать избыточных потоков в теле, потому что нормализуют потоки праны – энергии. Более того, мудры дают практикующему возможность управлять этими потоками и сознательно создавать вокруг себя благоприятные обстоятельства.
Какой эффект дают мудры с первых практик?
Уже на начальном этапе применения мудр, вы заметите:
- Улучшение здоровья и общего самочувствия
- Повышение концентрации и умственных способностей
- Лёгкое исполнение желаний и больше отличных возможностей
- Внутреннюю силу при столкновении с препятствиями
- Усиление интуиции и ощущение внутренней гармонии
И это далеко не всё!
На самом деле с помощью мудр можно решить буквально любую проблему. Даже если вы до конца не понимаете, как они работают, то можете пользоваться их колоссальной силой. Чтобы мудры работали на вас с максимальным эффектом, важно подобрать их индивидуально, получить инструкции по выполнению.
Поэтому предлагаю вам пройти мой авторский курс «Мудры на все случаи
жизни». В этом курсе вас ждут подробные видео-уроки, где я объясняю техники выполнения йоги жестов. Чтобы выбрать свои первые мудры со скидкой и менять свою жизнь по щелчку пальцев, переходите по ссылке:
Чтобы выбрать свои первые мудры, переходите по ссылке:
С уважением, Татьяна Элль
авторизуйтесь