Вы помните день, когда у вас впервые началась менструация? Вы испытали радость, почувствовали силу своего женского преимущества?
За всю свою карьеру преподавателя Гормональной йоги, я ни разу не встречала женщину, которая с восхищением и удовольствием описывала бы это исключительное событие в своей жизни.
К сожалению, жизнь в «мужском клубе», недостаточное внимание со стороны науки и медицины, и мифы вокруг женской физиологии — всё это внушило нам, что месячные являются бременем, которое надо нести. Когда у девочки начинаются менструации, ей рассказывают о ПМС и спазмах, с молодых лет учат стыдится своего тела вместо того, чтобы рассказывать о его мудрости и силе. Нас учили не обращать внимания на гормональный цикл, пока с ним не начнутся проблемы.
На самом деле женский организм – это уникальное и волшебное преимущество, и он - главный инструмент для улучшения и усиления всех аспектов жизни. Конечно, если мы умеем правильно о нём заботиться. Представьте, то, что приносило вам столько беспокойств или даже страданий, может и должно приносить вам колоссальный ресурс. Если вы раньше пытались подавить его, не принимали всерьёз, забывали ухаживать о нём, то возможно, ваше женское тело начало работать против вас.
Я предлагаю вам не бороться с ним, как с врагом, которого надо укротить. Вы можете изменить образ мыслей о своём организме и приобщиться к естественному источнику энергии – к своей биохимии и гормональному циклу.
Зачем нужно синхронизироваться со своим гормональным циклом?
После того, как я начала жить в прочной связи со своей циклической природой, учитывая гормональный цикл, моя жизнь изменилась к лучшему на всех уровнях. Далее появился мой метод, который помог тысячам женщин удовлетворить их нужды. Гормональная йога обеспечивает нас лучшими возможностями для заботы о себе, учит самостоятельно восстанавливать здоровье с помощью резервов организма, помогает сохранить связь со своей женской идентичностью. Мне бы хотелось, чтобы кто-нибудь дал мне эти знания, когда я была ребёнком.
Но в моём детстве не было учебников и обучающих программ с подобным описанием женственности и женского организма. Представьте, что вы бы прочитали нечто подобное, на пороге переходного возраста:
«Тебе повезло родиться женщиной. В тот день, когда начнётся первая менструация, ты войдёшь в удивительный этап своей жизни: ты почувствуешь свою циклическую природу, услышишь свои внутренние биологические часы. Ты получила в подарок уникальное тело, и научишься пользоваться каждым его богатством в своё время. Используй гармонию со своим гормональным циклом, и тогда ты будешь здорова, счастлива и преуспеешь везде».
Как бы прочитанное повлияло на ваше отношение к своему телу и его возможностям? Стало бы вам интересно разобраться, как работают ваши гормоны, и в чём заключается ваша истинная природа? Думаю, что наши взгляды и отношение к собственным телам сформировались бы совершенно по-другому.
К счастью, никогда не поздно начать жить в гармонии со своей циклической природой. Поэтому я рассказываю о своём методе, чтобы вы могли открыть в себе творческие способности, больше успевать, прилагая меньше усилий. Вы сможете испытать потоковое состояние, выйти на высокий уровень энергии и зафиксировать его. Вы иначе посмотрите на понятие «успех», и будете гордиться собой.
Взгляните на своё тело по-новому!
Готовя эту статью, я нашла в интернете учебники по биологии за 8 и 9 класс. Гормональной системе со всей её сложностью и жизненно необходимыми функциями уделено всего 2 главы. Неудивительно, что мы так мало знаем о её хрупкости и важности. Женская репродуктивная система описана сухим и скучным медицинским языком. Откройте учебник сами, и убедитесь, что описание различных биологических процессов в организме не учитывает различий между женским и мужским телом. Кроме, разве что, информации о сперматозоидах и яйцеклетках.
Если честно, я была разочарована и расстроена такой подачей информации. Мне бы хотелось прочесть в учебнике по биологии следующее:
«Женские репродуктивные органы – это эффективная и гибкая система, вершина эволюции и мудрости природы. Семь гормонов, которые работают слаженно, отвечают высокоточный ежемесячный процесс – менструации. С момента полового созревания и до угасания репродуктивной функции в женском теле происходят циклические процессы, работающие как часы: развиваются фолликулы, затем наступает овуляция, утолщается эндометрий в матке, и затем отторгается, если оплодотворение не произошло. Если наступила беременность – величайшее чудо, то плод растёт в женском теле благодаря изменениям в гормональном фоне женщины, и обмену веществ…»
Такими чуткими и объективными я хотела бы видеть обучающие программы для наших детей. Как человек, который посвятил последние 7 лет изучению женского организма и слаженной работы гормонов в нём, могу сказать, что другие сухие и скупые описания женского тела не соответствуют истинному положению вещей. Даже близко. Всё, что нам остаётся – изменить свой взгляд и отношение к собственным телам, чтобы передавать эту мудрость следующему поколению женщин.
Получите все преимущества своей женской природы!
За время изучения женского организма я узнала в мельчайших подробностях всё о работе гормональной системы и гормонов, суточных ритмах, строении тела на тонком плане и многое другое. Мне посчастливилось получить от учителей востока техники и практики из йоги, китайской народной медицины и Тибета.
То, что я обнаружила, вдохновило меня создать революционный метод – Гормональную йогу, эффект от которой женщины по всему миру испытали на себе. Благодаря этому методу и обратной связи от моей команды эти женщины получают возможность взять под контроль уровень гормонов, отслеживать симптомы гормонального сбоя и вовремя их предотвращать. Также мои ученицы могут подробно и конфиденциально обсудить свои проблемы с куратором, и узнать, что с этим делать.
Если и вы начнёте жить в гармонии со своей циклической природой, то перестанете болеть, будете энергичны и счастливы, начнёте работать и творить из состояния удовольствия. Гормональная йога- это работающая система для достижения женского здоровья и благополучия во всех сферах жизни.
Практикуйте Гормональную йогу, чтобы:
- Нравиться себе и любоваться своим отражением
- Перейти от потери энергии к её накоплению
- Чаще оказываться в нужном месте и в нужное время
- Быть уверенной в себе и в своих силах
- Время начнёт работать на вас, а не вы на его экономию
- Будете достигать большего, прилагая меньше усилий
- Работа и творчество будут доставлять удовольствие
- Перестанете требовать от себя невозможного
- Убедитесь, что ваше тело – чистый канал получения ресурсов для достижения целей и исполнения желаний.
Гормональная йога – это доступно, понятно и изящно. Практикуйте вместе с нами! В следующей статье расскажу про ваши вторые внутренние часы – гормональный цикл, а также про планирование времени согласно ему, чтобы больше успевать без надрыва и накапливать энергию. Следите.
С уважением, Татьяна Элль
Клуб ГЙ
- Старт 24 апреля
- Абонементная система доступа
- Каждый день новые занятия
- Полноценная обратная связь от куратора
Курс ГЙ Татьяны Элль
- Старт сразу
- Доступ на 1 год
- 4 вариации полного комплекса
- Разучиваем 21 день
- Самостоятельно или с куратором
авторизуйтесь