Уроки здоровья древних мудрецов

1. Соблюдайте меру во всем и сохраняйте внутреннее равновесие.

2. Имейте мягкость характера и податливость тела.

3. Не берите сверх того, что положено.

4 Желайте людям счастья.

5. Помогайте слабым и старым.

6. Будьте способны на искреннее сочувствие.

7. Будьте искренними и сохраняйте правдивость в словах.

8. Не выясняйте постоянно, кто прав и кто виноват и не вступайте в споры.

9. Не реагируте грубо, сталкиваясь с агрессией и не желайте людям зла.

10. Стремитесь к добру и уходите от зла.

11. Не умалчивайте о заслугах других людей и не хвастайте своей добродетелью.

12. Возвышаясь и продвигаясь, не теряйте себя и владейте собой.

13. Хорошо относитесь к успехам других.

14. Не обсуждайте, и не ругайте других людей и все живое.

15. Произносите добрые речи и благие слова.

16. Делая добро, не ждите воздаяния.

17. Успокаивайте свой ум и сердце медитациями и молитвой.

18. Не вмешивайтесь, если вас не просят, в чужую жизнь и чужие дела.

19. Уважайте и почитайте старших.

20. Не жалуйтесь на жизнь, а благодарите за все, что имеете.

21. Избавляйтесь от сомнений, неверия и подозрительности.

22. Избавляйтесь от негативных эмоций и болезненных привязанностей.

23. Находясь на вершине власти и богатства, продолжайте делать добрые дела.