Имя: Е.Д.С.

Возраст: 66 лет

Состояние: климакс, начиная с 56 лет

Перед тем, как Е.Д.С. начала заниматься Гормональной йогой, уровень эстрогенов составлял 10 pg/ml. Что касается симптомов, то по интенсивности они доходили до отметки 18, основными симптомами были:

• Раздражение
• Бессонница
• Вагинальная сухость
• Снижение либидо (сексуального влечения)

После 9 месяцев занятий Гормональной йогой, по 3–4 занятия в неделю, уровень эстрогенов поднялся с 10 до 23 pg/ml. В то время как интенсивность симптомов стала снижаться (3 балла по сравнению с 18 в начале).

Было отмечено:

• повышение либидо
• отсутствие признаков раздражительности
• отличное качество сна
• восстановление слизистой оболочки влагалища

Исследуемая чувствует себя великолепно. По её словам, к ней вернулись жизнерадостность и хорошее настроение.

После 10-ти месяцев практики Гормональной йогой уровень эстрогенов стабилизировался и стал 22 pg/ml. Все симптомы, на которые ранее жаловалась исследуемая, полностью исчезли.

После 17 месяцев практики Гормональной йогой исследуемая (которой на это время исполнилось 67 лет) чувствовала себя великолепно, симптомы повторно не проявлялись. И хотя дополнительные лабораторные исследования не проводились, можно было смело заявить, что уровень эстрогенов поддерживался в норме.

Затем Е.Д.С. прекратила практику Гормональной йогой в течение 3 месяцев, что стало результатом спада уровня эстрогенов: с 22 pg/ml до 14.2 pg/ml (уровень климакса). Интенсивность симптомов возросла до 10 баллов. Вновь появились следующие симптомы:

• вагинальная сухость
• бессонница
• раздражительность
• приливы

Е.Д.С. возобновила практику Гормональной йогой 6 раз в неделю. Через 3 месяца уровень эстрогенов вновь повысился (с 14.2 pg/ml до 30 pg/ml). Что касается симптомов, которые ещё 4 месяца назад по интенсивности оценивались в 10 баллов, теперь они полностью исчезли (0 баллов).

А именно, отсутствуют:

• приливы
• вагинальная сухость
• раздражительность
• бессонница

Также Е. Д. С. Отметила повышение либидо, улучшение настроения. Она жизнерадостна и полна энергии. К тому же, её волосы стали здоровее и крепче.

После 8-ми месяцев регулярных занятий (из них 5 месяцев по одному день) уровень эстрогена Е.Д.С. (которой исполнилось уже 68 лет) поднялся до уровня 39.6 pg/ml. Что касается симптомов, не один из них больше не появлялся.

Наблюдения

Е.Д.С. достигла отличных результатов, не смотря на тот факт, что в начале занятий Гормональной йогой ей было 66 лет (климакс у неё был уже в течение 10 лет на тот момент).

Увеличение активности яичников, отмеченное лабораторными анализами, прямо пропорционально частоте занятий Гормональной йогой. Если сравнить результаты и частоту занятий Гормональной йогой Е.Д.С., можно заметить следующее:

• при занятиях 3–4 раза в неделю уровень эстрогенов повысился с уровня 10 pg/ml до23 pg/ml;
• после 3-х месяцев перерыва в занятиях Гормональной йогой уровень эстрогенов вновь упал до 14.2 pg/ml;
• возобновление занятий Гормональной йогой, в течение первых 3-х месяцев по 6 раз в неделю, а затем в течение 5-ти месяцев ежедневно, способствовало повышению уровня эстрогенов с 14.2 pg/ml до 39.6 pg/m;
• занятия 3–4 раза в неделю увеличили уровень эстрогена на 130%;
• после прекращения занятий в течение 3-х месяцев уровень эстрогенов снизился на 35%;

• занятия 6 раз в неделю увеличили уровень эстрогенов на 179%;

Вывод: улучшение симптомов зависит от частоты занятий Гормональной йогой и от увеличения уровня эстрогенов.