Записи блога

Как питаться, если у вас болезненные месячные, боль в молочных железах или другие проблемы месячного цикла?

Симптомы ПМС оставляют вас за бортом жизни на неделю, а то и на две в месяц? Если да, то эта статья для вас. Ко мне обращаются невероятно много женщин, которые минимум по несколько дней в месяц проводят в положении буквы «зю» на диване из-за менструальных болей, у которых довольно болезненные ощущен...
18 Сентября 2022Татьяна Элль

Йога и манифестация как инструменты создания изобильной жизнь.

Хотите больше изобилия и процветания? Хотите всевозрастающего денежного потока? Хотите встать на путь реализации своих истинных желаний? Если ваш ответ – решительное «да», тогда читайте эту статью до конца. Уже много лет я использую манифестацию и йогу для создания изобилия и благоприятных обстоят...
16 Сентября 2022Татьяна Элль

Как питаться при заболеваниях по-женски?

Оговорюсь сразу, что я – не диетолог и не врач. Я брала эту информацию из разных источников, плюс мой опыт. Я работаю с женщинами над восстановлением баланса гормонального фона с помощью инструментов йоги, аюрведы, тибетских практик и китайской народной медицины. Как известно, эти древние практики в...
12 Сентября 2022Татьяна Элль

Хотите быть здоровыми и благополучными – заземляйтесь!

В последнее время все только и говорят о высоких вибрациях, практикуют раскрытие верхних чакр, при этом забывая, что мы всё-таки живём на Земле. Да, думать о высоком и заниматься духовными практиками, безусловно, важно. Но если мы теряем связь с матушкой-Землёй, то такие практики могут принести боль...
11 Сентября 2022Татьяна Элль